O Agradecimento

O agradecimento é também uma ferramenta poderosa.
Quando nos sentirmos deprimidos ou angustiados devemos pensar em todas as coisas boas que temos em nossa vida e agradecer.
Com essa pratica mudaremos nossa energia, pois nos elevamos além dos problemas. Às vezes não nos damos conta de tudo que temos porque nos concentramos naquilo que pensamos faltar. Na realidade já temos tudo, inclusive o amor. Somente devemos dar a permissão para recebê-lo e poder assim experimenta-lo. Não podemos esperar que o outro nos faça feliz, pois somente podemos encontrar o verdadeiro amor dentro de nós mesmos.