comportamentos que não beneficiam

.. que aquele que come até ficar doente precisa jejuar até ficar bem.
Esse é um provérbio Hebreu, e tem a ver com muito mais do que comida. Observe para ver a que comportamentos você está se entregando repetidamente e que claramente não o estão beneficiando. Então, entre em uma "dieta de maus hábitos".
Eu penso assim. Eu não estou brincando. Pegue um mau hábito, um comportamento ruim, por dia para cinco dias. Você pode fazer isto. Pare de fazer as coisas que está fazendo que obviamente não beneficiam você -- ou os outros.
Esta "cutucada" amigável vem do seu Ser, você sabe.
De: Neale Donald Walsch